15 นาที HIIT เบอร์นดี เข่าไม่พัง เพื่อผู้เริ่มต้น | No Excuse
?15 นาที HIIT เบอร์นหนัก เข่าไม่พัง เพื่อผู้เริ่มต้น หรือคนที่เจ็บเข่า ทำตามด่วนเลยค่า ✅ทำตามวิดิโอ...
Search
?15 นาที HIIT เบอร์นหนัก เข่าไม่พัง เพื่อผู้เริ่มต้น หรือคนที่เจ็บเข่า ทำตามด่วนเลยค่า ✅ทำตามวิดิโอ...
??มากระชับอก ปั้นอกเด้งฟู กระชับ และสร้างเเขนเรียวเล็กไปพร้อมกันค่ะ ใครอกไม่กระชับแขนใหญ่ทำตามได้เลย...
??ลดไขมันปีกหลัง เนื้อปลิ้น กระชับไหล่สวย ที่บ้าน ใครหลังปลิ้นใส่ชั้นในไม่สวย ไหล่ไม่สวยทำตามได้เลยค...
SexyFit Live EP.5 ❤️ หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : @sexyfit ??เรียนออนไลน์ก...
?ลดน่องกระชับต้นขา ที่บ้านทุกเย็น ไม่ใช้อุปกรณ์ ใครน่องโป่ง ไม่กระชับทำตามได้เลยค่า ✅ทำตามวิดีโอ 1-...
??วิดีโอนี้สำหรับสาวๆที่ก้นน้อย พุงเยอะ เพราะลดพุงเเละช่วยกระชับก้น เพิ่มก้นด้วย แนะนำให้คุมอาหารเเล...
?มาลดต้นขาด้านหลังแบบน่องไม่ใหญ่กันค่ะ ใครมีปัญหาส่วนนี้ทำตามด่วนเลยนะจ้า ✅ทำตามวิดีโอ1-2 รอบต่อวัน...
SexyFit Live EP.4 ❤️ หาอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ไลน์ : @sexyfit ??เรียนออนไลน์ก...
??มาลดพุงล่างด้วยท่านอนง่ายๆที่บ้าน ไม่พึ่งอุปกรณ์กันค่า ใครพุงเยอะวิดีโอนี้ช่วยได้ค่ะ ✅ทำตามวิดีโอ...
??รวมท่าที่ปั้นสะโพกและลดพุงล่างไว้ให้เเล้วค่ะ ใครมีปัญหาส่วนนี้เล่นไปด้วยกันนะคะ ✅ทำตามวิดีโอ 1-2...